Tu veux progresser en Krav Maga ? Commence par comprendre ceci : la motivation te fait démarrer, mais seule la discipline t’amène quelque part.

Et si une scène de roman devenait plus crédible grâce au Krav Maga ? 📚Découvrez comment j’ai aidé la célèbre autrice Céline de Roany à créer une mort plausible dans son prochain polar ! Une rencontre inattendue qui prouve que notre discipline dépasse les tatamis… 🔍🖋️👇

Tu sais à quel point le monde peut être pesant quand on est une femme. Le Krav Maga, ce n’est pas juste des coups : c’est une manière de tenir ta place, de poser tes limites, de marcher la tête haute. Tu veux te sentir plus forte, plus sereine, plus libre dans ta vie quotidienne ? Cet article te parle à toi, à ton expérience, à ton besoin d’être écoutée… et respectée. Lis-le. Tu comprendras pourquoi tant de femmes choisissent cette voie.

Fier de faire partie des rares clubs à recevoir le certificat d’excellence, notre club de Krav Maga s'engage à vos côtés pour une progression authentique. Objectifs, rigueur, accès aux cours avancés, accompagnement sur-mesure… tout est en place pour vous faire grandir. Et vous, prêt à relever le défi et présenter votre prochain grade ?

En Krav Maga, contrôler un agresseur ne se résume pas à la force physique. Cette semaine de stage a permis aux élèves d’apprendre à combiner techniques de poussées, clés articulaires et maîtrise psychologique pour neutraliser efficacement sans blesser. Un contrôle réussi ne laisse aucune séquelle et repose sur précision, sang-froid et proportionnalité.

Découvrez comment maîtriser une personne sans recourir à la violence grâce à des techniques précises et respectueuses. Apprenez les principes clés du contrôle physique, les gestes efficaces pour neutraliser sans blesser, et comment agir en toute légalité. Que vous soyez professionnel ou curieux, ce guide vous offre les clés pour intervenir avec assurance et humanité. Maîtrisez l’art du contrôle sans faire de victime !

🔥 En vacances, Evan ne lâche rien ! Il relève le défi IKM au Fort La Latte, face à la mer, sous le soleil normand. Le Krav Maga, c’est partout, tout le temps🌍 👉 Toi aussi, fais vivre l’esprit IKM, même loin du dojo. 📲 Découvre son défi et rejoins le mouvement 💥 Clique ici pour lire l’article complet !

Un carjacking, ça va vite. Trop vite. En quelques secondes, vous pouvez perdre votre voiture... ou pire. Découvrez les réflexes qui sauvent, les erreurs à éviter, et comment transformer votre véhicule en zone défensive. Armes détournées, stratégie de parking, verrouillage immédiat : ce guide vous donne les clés pour ne pas devenir une cible facile. Votre sécurité commence avant même d’ouvrir la portière. Découvre le guide pratique des comportements à adopter ICI

« Face à une arme à feu, chaque seconde compte ! » Découvrez les 4 phases vitales du Krav Maga pour neutraliser une menace armée : dévier la ligne de tir, contrôler l’arme, frapper sans hésiter et désarmer. Comment transformer un incident de tir en avantage, et pourquoi l’entraînement sous stress est la clé. Prêt à passer de spectateur à acteur de votre survie ? 👉 Lire l’article complet.

Se défendre face à une matraque télescopique ! Stratégies, réflexes, distance à casser, frappe simultanée… Une approche radicalement différente du couteau. Tu crois savoir te défendre face à un bâton ? Viens voir ce que tu ignores encore… Et découvre pourquoi fuir n’est pas toujours une option🔥 Clique pour lire l’article complet !

Peut-on vraiment se défendre face à une attaque au couteau ? Lors du Summer Camp Day 2, nos élèves ont été plongés dans des scénarios sous haute tension. Dans l’article, je partage les points essentiels à appliquer si tu veux avoir une chance de t’en sortir face à une lame. Ne passe pas à côté, ta sécurité peut en dépendre. 👇

Ils ont appris à survivre à une attaque au couteau : lecture du danger, gestion des distances, défense sous pression, utiliser une arme de substitution, etc. Ce que tu n’as pas vu, c’est ce qui pourrait te manquer un jour. Ne reste pas dans l’ignorance. Lis l’article et découvre ce que tu aurais dû apprendre.

Ce n’est pas parce que tu es reconnu dans un domaine que tu peux tout maîtriser seul. En course à pied comme en Krav Maga, progresser demande plus qu’un bon départ : il faut un guide. Un coach, ce n’est pas un champion, c’est un repère. Découvre pourquoi s’entourer des bonnes personnes peut tout changer… et surtout: COMMENT RECONNAÎTRE UN VRAI COACH !