KRAV MAGA Braine-l'Alleud

Jeremy fait du théâtre. Gunther a été champion d'échecs et skieur de compétition. Colin a troqué les voiles pour les tatamis. Et ça, ce n'est qu'un aperçu... Derrière chaque ceinture et chaque grade, il y a une personne avec son parcours, ses passions, sa façon bien à elle de transmettre. Laissez nous vous présenter l équipe des instructeurs de Krav Maga Braine / Waterloo

Confiance en soi, gestion du harcèlement, discipline, coordination. Voici ce que le Krav Maga apporte vraiment aux enfants de Braine-l'Alleud / Waterloo.

Trop vieux, pas sportif, aucune expérience... On répond franchement aux questions que tout le monde se pose avant de commencer le Krav Maga Braine / Waterloo. Essai gratuit. Inscription toute l'année.

« Ça va ressembler à quoi, mon premier cours ? » On vous répond sans rien cacher : tenue, matériel, déroulé complet, votre instructeur, jusqu'au fameux retour au calme. De quoi arriver le jour J sans stress. Toutes les infos dans l'article.

Colin Birlé vient d'obtenir son G1 IKM après 20 jours de formation intensive CIC. Il rejoint l'équipe des instructeurs du club de Krav Maga Braine / Waterloo et prend en charge le cours du samedi matin. On lui a posé les questions que tu te poses peut-être déjà : pourquoi devenir instructeur, ce que le CIC change vraiment, et ce qu'il veut transmettre à Braine. Ses réponses, sans filtre, ici !

Dernier jour du Summer Camp : les élèves affrontaient une défense contre différents fusils : carabine, fusil à pompe, semi-auto ou full auto type AK-47, AR-15. Pas pour devenir des héros, mais pour comprendre comment rester vivant face à une menace armée. Mécanique d'armes, angles de riposte, moments critiques… tout se joue dans la tête avant de passer au physique. L'article raconte comment👇

Une balle de 9mm voyage à 400 m/s. Elle te touche avant que tu entendes le coup de feu. Fuir n'est pas une option. La première règle ? Coopérer. La deuxième ? Savoir quand tu n'as plus le choix, et comment agir à ce moment-là. Deux vidéos explicatives et les 4 phases de défense détaillées pour savoir comment agir!

Depuis deux jours, on apprenait à s'éloigner d'un couteau. À maintenir la distance. À fuir si possible. Hier soir, on change de menace, et tout ce qu'on vient d'apprendre, on l'inverse. Face à une batte, une chaise ou un club de golf, rester à distance c'est exactement ce qu'il ne faut pas faire. La logique est là-dedans, et elle est contre-intuitive. L'explication complète est ici!

Au sol, tu perds ta mobilité, ton équilibre, ta capacité à fuir. Jour 2 du Summer Camp 2 : couteau au sol, tous les angles. La priorité n'est pas de gagner le combat depuis le bas. C'est de quitter le sol, vite, et récupérer des options. Compte-rendu sur le blog..

Premier jour du Summer Camp 2 à Braine-l'Alleud : attaques au couteau, ligne de temps, réflexes à adopter avant que la lame soit visible.

3h30 d'examen. 20 jours à 10h par jour. Une fatigue accumulée que peu de gens imaginent vraiment. Et pourtant, ils étaient tous là, debout, conquérants. 15 nouveaux instructeurs certifiés IKM. On est maintenant 50 actifs dans la fédération. Colin, lui, débarque directement à Braine-l'Alleud dès la rentrée. Il prend le cours du samedi matin. Je l'ai vu à l'oeuvre : technique solide, et surtout, il sait transmettre. C'est rare. C'est précieux.

Avant-dernier jour du CIC chez Krav Jeremy : examen écrit avec Harry Mariette, révisions P1-G1 avec Gabi Noah, puis passage pédagogique. Demain, l'examen technique. Dernière ligne droite pour les candidats instructeurs.

"En moins d'une seconde, tout change." ⏱️ Pourquoi la vitesse de réaction est incomparablement plus efficace que la force brute face à un étranglement au sol... On vous explique (technique, timing, psychologie) dans l'article complet 👇

Vous pensez avoir le temps de réfléchir lors d'un étranglement ? Vous avez 10 à 15 secondes avant la perte de connaissance. Pas plus. C'est pour cette raison que le Krav Maga repose sur le réflexe, pas la stratégie. Découvrez la physiologie réelle et pourquoi la répétition est absolue. Article complet en lien 👇

Passage de relais au CIC 👊 Après 5 jours avec Harry Mariette, c'est Gabi Noah qui prend la suite jusqu'à l'examen. Au programme : les techniques G1, et toujours ce principe clé, chaque candidat donne cours au groupe pour parfaire son enseignement. La dernière ligne droite est lancée.

75% du CIC est derrière nos candidats instructeurs. 👊 Aujourd'hui, Colin a dirigé le cours, sur la défense contre un uppercut à partir d'une position passive. Consignes claires, voix qui porte, sécurité au centre. On vous raconte ce que ça révèle vraiment sur le chemin pour devenir instructeur 👇

10 raisons d'apprendre le Krav Maga. De la self-défense réaliste à la confiance en soi, en passant par la condition physique : découvrez pourquoi tant de gens franchissent le pas. 9 cours par semaine I 5 à 77ans I 6 instructeurs diplômés I Certificat d'Excellence I Un club référence qui existe depuis 20ans dirigé par un Expert 5 en Krav Maga.

CIC Krav Maga, jour XIV : programme P5 (debout, assis, sol) sous forte chaleur, et candidats instructeurs qui s'entraînent en se donnant cours entre eux.

Pourquoi un instructeur de Krav Maga s'entraîne encore après des années ? Pourquoi est-ce essentiel de parfiler au CIC - entre pédagogie et remise en question. Que font Colin et les autres candidats instructeurs?

Savoir se défendre ne suffit pas pour enseigner. Découvrez la formation instructeur (CIC) : structure, exigences, méthode.