PROTÉGER, MANŒUVRER, RÉAGIR - STAGE VIP AVEC MOISES FRUTUOSO – SARDAIGNE 🇮🇹
- Jeremy Vanderoost
- 17 juil.
- 3 min de lecture

Ce week-end, Je me suis entrainé en Sardaigne, le but : continuer à apprendre, à progresser, à me remettre en question.
Je suis Expert 5 en Krav Maga. Mais ce stage m’a rappelé une chose essentielle :
➡️ c'est lorsqu'on croit savoir qu'on cesse d'apprendre!
Pourquoi c’est important ?
Ce genre de stage est une étape clé dans la progression d’un Expert en Krav Maga.
En effet, quand tu atteins le niveau Expert, chaque degré a un sens, une fonction :
E1 : tu peux former des militaires
E2 : tu es apte à enseigner aux forces de l’ordre
E3 : tu interviens dans les domaines de la sécurité privée
E4 : tu entres dans le monde de la protection rapprochée
E5 : tu travailles en milieu clos : avion, bus, voiture, etc.
Ce stage en Sardaigne, c’était un concentré de réalité terrain, un aperçu des compétences exigées pour protéger une vie dans un contexte ultra-contraint.
On a vu les rôles spécifiques de chaque membre d’une équipe de protection :
Celui qui protège physiquement le VIP,
Celui qui pilote le véhicule tactique,
Ceux qui coordonneront la sortie d’un danger,
Et les décisions rapides à prendre selon qui attaque, quand et comment.
Rien n’est laissé au hasard. Chaque mouvement est calculé.
Et chaque fonction a ses exigences.
Objectif du stage : Protection VIP en situation réelle
Quand on parle de protection rapprochée, ce n’est pas du cinéma.
C’est de l’efficacité. Pas de place pour le folklore ou la gesticulation inutile.
Tu dois protéger une vie.
Et pour ça, tu dois maîtriser ton environnement à 360°.
Contenu du stage

1. Freins à main à pleine vitesse
👉 Quand tu dois sortir d’une zone dangereuse en urgence, tu n’as pas le temps de réfléchir.
Tu exécutes.
2. Demi-tours tactiques ultra-courts
👉 Un barrage, une embuscade ? Tu dois pouvoir t’extraire sans hésiter, même dans une ruelle étroite.
3. Coordination entre véhicules
👉 Parce que tu n’es jamais seul. La communication et la cohésion entre conducteurs sont vitales.
4. Scénarios concrets :
– Blocage de route
– Attaque armée depuis un véhicule
– Évacuation d’un VIP blessé
– Prise de décision sous pression extrême
Tout était pensé pour nous plonger dans l’inconfort contrôlé.
Et c’est là qu’on progresse le plus : quand le stress est réel, quand les choix doivent être instantanés.
💡 Leçon principale : maîtrise et sang-froid
Ce stage m’a surtout rappelé que l’action doit toujours rester maîtrisée.
La panique est un luxe qu’on ne peut pas se permettre. Tu dois respirer, décider, agir.
Pas demain. Maintenant.
La différence entre la vie et la mort, c’est souvent une seconde de lucidité.
🙏 Merci Moises
Moises Frutuoso, c’est plus qu’un formateur. C’est un expert de terrain. Pas de blabla, que du concret.
➡️ Des retours clairs, précis, exigeants.
➡️ Des corrections utiles et sans ego.
➡️ Une approche technique qui ne tolère pas l’à-peu-près.
🧠 En résumé :
Tu ne protèges bien que si tu t’entraînes dans le chaos
Tu ne progresses que si tu acceptes de remettre en cause ton confort
Tu ne réussis que si tu prends chaque détail au sérieux
Et ce n'est pas après avoir eu un week-end de formation en conduite qu'il faut croire qu'on est un pilote!
« Celui qui échoue à se préparer se prépare à échouer. »
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