Quand la confiance transforme une équipe perdante en vainqueurs
- Jeremy Vanderoost
- il y a 13 heures
- 2 min de lecture

Ce week-end, j’ai laissé mon uniforme d’instructeur de Krav Maga au vestiaire.
À la place, un ballon de basket, un banc, et une mission bien particulière...
On m’a contacté pour intervenir auprès d’une équipe de jeunes basketteurs U12.
À la mi-saison, leur situation était difficile : aucune victoire, des défaites parfois très lourdes, avec 50 ou 60 points d’écart. Forcément, la confiance était au plus bas.
Ils doutaient. D’eux-mêmes. De l’équipe. De leurs capacités.
Je les ai entraînés deux fois. Pas pour leur apprendre le basket - leur coach faisait déjà très bien son travail - mais pour travailler ce qui fait souvent la différence quand tout semble perdu : l’état d’esprit.
Deux entraînements, une mission claire

Dès le départ, le message était simple :
Ne rien donner gratuitement à l’équipe adverse
Se battre pour l’équipe, pas pour soi
Croire en soi et dans son équipe
Je leur ai rappelé une chose essentielle : leurs adversaires n’étaient pas des super-héros.
Ils avaient eux aussi deux bras, deux jambes. Ils ne pouvaient pas voler.
Et le matin, eux aussi allaient aux toilettes comme tout le monde!
Dit comme ça, ça fait sourire. Mais ce genre de rappel ramène les choses à hauteur d’enfant.
Il enlève la peur. Il casse le mythe de l’adversaire “plus fort”.
Le jour du match
Samedi matin, j’étais sur le banc avec eux.

Avant le match, un discours.
À la mi-temps, un autre.
Pas de tactique complexe. Pas de schéma miracle.
Juste des mots justes, répétés avec conviction :
restez ensemble, battez-vous, ne lâchez rien.
Et puis… ils ont joué.
Ils ont défendu. Ils ont couru. Ils se sont encouragés. Ils ont osé.
Résultat : leur toute première victoire de la saison, et pas de justesse.+22 points.
Ce que cette victoire m’a rappelé
Je ne leur ai pas appris à jouer au basket.
Je leur ai appris à croire qu’ils en étaient capables.
Et cette leçon dépasse largement le sport.
Peu importe l’âge. Peu importe la discipline .Peu importe le niveau.
👉 La détermination change tout.
👉 La confiance est un multiplicateur de performance.
C’est exactement ce que je vois tous les jours dans mon métier, que ce soit avec des enfants, des adolescents ou des adultes en Krav Maga. Les compétences techniques comptent, bien sûr.
Mais sans confiance, sans engagement, sans esprit de combat… elles restent dormantes.
Ce week-end, ces jeunes m’ont rappelé pourquoi j’aime profondément ce que je fais.
Parce qu’au fond, mon métier, ce n’est pas d’enseigner un sport ou une discipline.
C’est d’aider des personnes à se relever, croire en elles et se dépasser.
« Celui qui croit en lui devient toujours plus fort que celui qui doute.»
Et samedi, une équipe de jeunes U12 l’a prouvé, ballon en main.





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