Tu penses maîtriser une technique parce que tu l’as déjà vue ? Attention : l’excès de confiance est ton pire ennemi en self-défense. Dans cet article, découvre comment l’effet Dunning-Kruger sabote ta progression en Krav Maga - et comment l’éviter pour vraiment être prêt le jour où ça compte. Un rappel indispensable pour tout pratiquant sérieux.

Ce n’est pas parce que tu es reconnu dans un domaine que tu peux tout maîtriser seul. En course à pied comme en Krav Maga, progresser demande plus qu’un bon départ : il faut un guide. Un coach, ce n’est pas un champion, c’est un repère. Découvre pourquoi s’entourer des bonnes personnes peut tout changer… et surtout: COMMENT RECONNAÎTRE UN VRAI COACH !