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Pourquoi présenter un grade en Krav Maga est essentiel pour progresser
Prêt à transformer ton Krav Maga ? Avec un grade, accède à des cours avancés, stages inédits et entraînements intensifs. Opportunité de t'entrainer 5X/semaine au lieu de 3 pour le même prix. Développe tes techniques, dépasse-toi, et rejoins ceux qui ont choisi la voie de l’excellence.
Jeremy Vanderoost
14 sept.5 min de lecture


Motivation vs Discipline : Ce qui fait vraiment la différence
Tu veux progresser en Krav Maga ? Commence par comprendre ceci : la motivation te fait démarrer, mais seule la discipline t’amène quelque part.
Jeremy Vanderoost
7 sept.2 min de lecture


Le conseil numéro 1 à appliquer à l'entrainement!
Tu arrives fatigué, stressé, pas motivé ? Parfait. Parce qu’un bon entraînement, c’est celui qui te transforme. 💥
On entre parfois vidé, mais on ressort toujours plus fort, mentalement et physiquement. C’est ça la vraie victoire : repartir meilleur que quand on est arrivé. 🥋
Tu veux savoir comment le Krav Maga te forge séance après séance ?
Lis la suite.
Jeremy Vanderoost
30 août2 min de lecture


Comment éviter de se faire agresser : comprendre, anticiper, agir
Se protéger d’une agression n’est pas seulement une question de force physique.
C’est avant tout une affaire de compréhension et d’anticipation.
En connaissant les conditions qui permettent à un agresseur d’agir, on peut réduire considérablement les risques.
La suite, ICI
Jeremy Vanderoost
16 août3 min de lecture


Pourquoi nos élèves de Braine/Waterloo pratiquent le Krav Maga ?
Tu penses que le Krav Maga, c’est juste pour se battre ? Tu te trompes. La majorité de nos élèves sont venus pour tout autre chose... Découvre-le!
Jeremy Vanderoost
13 août3 min de lecture


📝 Aide-moi à faire mieux : ton avis compte !
L'équipe des instructeurs et moi, nous nous investissons à 100 % dans chaque séance pour t’aider à progresser, te dépasser, et surtout, à apprendre à te défendre de façon concrète et efficace.
Jeremy Vanderoost
8 juin1 min de lecture
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