Krav Maga – Cours les roulades à Braine-l’Alleud
Octobre 2009, j’ai dispensé un cours sur les roulades (programme P2) à effectuer au-dessus d’une chaise ou lors d’une poussée violente dans le dos ainsi que différents enchainements . La vidéo ci-dessous montre ces différentes techniques.
En Krav Maga, les chutes et roulades sont une partie importante des programmes techniques P1 et P2. Durant, ce cours j’ai également montré différents enchainements réalistes.