Cours privé de remise en forme et de Krav Maga à Lasne

Dans la vidéo ci-dessous, voici un exemple de cours privé que je donne. Pour cet élève, nous avons travaillé différents exercices de remise en forme ainsi que du Krav Maga.

C’était un souhait de mon étudiant d’avoir en cours privé des techniques de Krav Maga mais aussi des exercices de poids de corps et de gainage.